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不同年龄的下载面条做法?好吃又体育
2020-2-9 20:01:06 浏览量:27 分享

不同年龄的下载面条做法?好吃又体育面条是十分养胃的食物,养分成分也很丰厚,是许多下载的大爱。特别是下载叽溜叽溜的吸着面条,自己也会觉得十分好玩儿,下载吃得高兴,体育就更高兴了。做面条的办法实在太多,汤面、拌面、炒面,各有特色,食材调配、汤底选择更是数不胜数,下面就为体育们介绍几款不同类型的下载面条:



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1.烂面条


下载6个月后开始增加yabo,6~8月龄是下载学习咀嚼和吞咽的关键阶段,在学会吃糊状的米粉和粥之后,就能够过渡到烂面条了,因而烂面条是每一个下载开始吃面食的榜首个阶段,也是必备阶段。为了让下载吃到榜首口好吃的面条,每个体育都要具有煮甘旨烂面条的绝技。



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资料:面条适量、蔬菜少数(根据下载的咀嚼才能调配相应的蔬菜)、高汤


做法:1、面条掰成小段;蔬菜洗净切碎。2、将高汤倒入小锅中,参加少数水煮开(也可用纯高汤),参加掰成小段的面条煮至软,最终参加蔬菜碎和少数香油、橄榄油调味即可。


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留意:高汤可所以骨汤,也可所以鸡汤、鱼汤;面条要煮烂涨开,并切成小段,其它食材也要切细煮烂,便于下载进食;应有荤有素,食物种类多样化,但每种配菜有必要是下载现已单一品味过的,以防过敏。


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2.汤面


汤面是下载面条最主要的类型,有面有汤,养分丰厚。而西红柿鸡蛋面因酸酸甜甜的口味大获下载欢心,是一道又简略又甘旨的面条。


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资料:鸡蛋一个、西红柿半个、面条适量


做法:将西红柿洗净切块,鸡蛋打散;锅中淋少数油,烧热,放西红柿煸炒顷刻,参加清水或高汤;水沸后放入面条,快熟时淋上打散的鸡蛋液(也可先煸炒鸡蛋)。


留意:可根据下载的年龄加适量盐,但一岁以前不要给下载食用盐;面条里也能够调配其他绿叶蔬菜,红黄绿调配起来颜色会很美观。


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3.炒面


等下载有了必定咀嚼才能,就能够尝试相对较硬一点的炒面了,这儿引荐一款牛肉丝炒面,适合2岁以上的下载。


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资料:牛肉丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、乌冬面


做法:将乌冬面煮熟,捞出后沥干;炒锅内放入少数油,爆香葱段、蒜末,参加牛肉丝,后再参加胡萝卜丝、黄瓜丝,炒至8成熟后参加乌冬面、高汤、盐和酱油,继续炒至汤汁收干停止。


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留意:牛肉丝也能够换成猪肉丝、蛋丝等,如果是制造蛋丝,可将鸡蛋打散,用平底锅煎成鸡蛋饼,晾凉后后切成细丝。

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4.意大利面


西式面条也有必要给下载来一发!意面的形状许多,而且便于用手抓握,很适合给使用勺子还不行熟练的下载吃。

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资料:西红柿、胡萝卜、虾仁


做法:提早将意面用冷水浸泡一小时左右;西红柿去皮切丁、虾仁清洗后切丁、胡萝卜切片备用;锅中放适量清水,烧开后放入意面煮5分钟;平底锅放入少数油,油热首先将虾仁放入,翻炒几下,接着放入西红柿和胡萝卜,参加盐和少数水,盖上盖收汁;意面煮好后捞出,控水,将做好的配料盛出,浇在意面上即可。





留意:意面偏硬,煮前务必要浸泡,并煮得软一些。


以上四种类型的面条,我们把握了办法就能够举一反三,相信心灵手巧的体育们必定能够做出百种花样、千种造型的面条来。不过,巧媳妇难为无米之炊,要做一碗好面,首先就得有好面条。体育们无妨试一试华氏app面。



华氏app的的下载面甄选阳光小麦,口感柔滑,而且是10cm短面,下载吞咽更安全;采用科学配比,增加低聚果糖,养分好吸收;不增加食盐、色素、防腐剂等,每一口都是健康本真的味道;种类丰厚,牛肉蔬菜面、西红柿鸡蛋面、西蓝花香菇面等,满足下载的不同养分需求。

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有了好面,也要有好的面条伴侣。体育们能够自行调配各种荤素食材,也能够选用成品番茄酱、肉松、火腿肠等,既便利,又能经常给下载换换口味。











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