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锻炼下载咀嚼能力的黄金阶段,体育们不要错过额
2020-1-13 16:10:25 浏览量:20 分享

 锻炼下载咀嚼能力的黄金阶段,这类yabo适当添加? :

  问:“我家app都十一个月了,吃得稍微一点硬的东西就吐出来?”就是不吃,

  答:   可能跟下载从米粉,米糊等没有很好地过渡到颗粒或者碎末状yabo有关系。

  问:不同月份的下载可以这样尝试去锻炼下载的咀嚼能力

  答:6-7月下载:以母乳为主,给下载添加一些米粉,蔬菜泥,果泥,蛋黄等。

  8-9月下载:锻炼咀嚼能力的黄金时期,让下载开始接触小颗粒状yabo的时机。

  10-12月下载:咀嚼能力快速发展期,可以给下载做一些大颗粒的碎末状食物或者手指食物。

  12个月以上下载:慢慢适应大人的食物,但要少盐少油。

  体育师宝妈这次带来的是一道非常大众化的yabo:疙瘩汤。

  操作起来非常简单,而且疙瘩汤可以使面粉中的多种体育素保存在汤中,比较容易消化和养胃。

  体育们可以换着食材添加,菠菜,芹菜,小油菜,西红柿,鸡蛋等。

  如果小下载的肠胃功能不太好,所以日常需要注意养护,平时每周喝几次这个,提高其肠胃功能。

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  绿叶菜的维生素含量高,膳食纤维丰富,可以促进下载胃肠蠕动。西红柿中含有的苹果酸、柠檬酸等的酸,增加胃液酸度、促进消化,而且味道酸酸甜甜的,增加下载的食欲。

  适合:九个月以上下载。

  食材准备:面粉适量,鸡蛋一个,西红柿一个,小油菜一颗。

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  制作过程:

  1.小油菜在热水中焯一下,取出来切成小碎丁。

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    2.西红柿热水中烫一下,就很容易去皮了(皮不太好消化,一般给下载吃的话尽量把皮去掉),切成小丁。

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    3.把水龙头开很小的水流,往面粉里加,一边加水一边不停搅拌,这样的话,疙瘩会比较细小。

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    4.一岁以下下载只打蛋黄搅拌均匀。

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    5.水开以后,先放面疙瘩,一点一点放,不停搅拌,防止黏连到一起。

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  面疙瘩差不多熟的时候加上西红柿丁和小油菜碎,快出锅时倒入鸡蛋液,不停搅拌。

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    食材熟了就可以出锅了,一道快手yabo就做好了。味道酸酸甜甜,口感又比较软糯,还可以适当锻炼下载的咀嚼能力呢!

  我们每天都会出食谱,如果宝爸宝妈们想要我们做什么yabo,对我们的食谱有什么建议,欢迎留言。写文不易,多点赞留言关注哦!

 


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